筋トレ メンタルを鍛えたいなら筋トレ！ 自分の身体が好きになれば自信もつく！
「なんだか気分が優れない」
「体調がイマイチ」
「仕事の気分が乗らない」
↑このように思ったことはありませんか？
私はあります。
やはり気分やメンタル、体調がイマイチだと毎日が楽...
筋トレ 
ヘッドホン パイオニアのM521とM531ってどっちがいいの？ M531が良い！
Amazonで人気のヘッドホン
パイオニアの
「SE-M521」左
「SE-M531」右
デザインはほぼ同じで
値段が600円ほど違います。
どちらが良いの...
ヘッドホン M521は微妙！ M531が断然おすすめ！ 間違えて買った結果… 2年間使ってみた感想
以前Amazonで買ったヘッドホン（パイオニア Ｍ531）が良い感じなので再度購入です。
と思ったら…
ずっと使っていたのがM531だったのに
間違えてM521を購入してしまいました。
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筋トレ 太っているのは悪くない！ 遺伝子&消化器官が強い証拠
「太っているのが嫌だ」
「食べたらすぐ太る」
「太っているので運動も嫌いだ」
そんな方に伝えたいのは…
「太っている人は消化器官が強い優れた遺伝子を持っている」
というこ...
筋トレ 懸垂とディップスがめちゃくちゃ効く！ 懸垂マシン WASAI BS50
筋トレを始めて調子が良いので
懸垂&ディップスができる器具を購入しました。
ワサイのBS50です。
懸垂用器具を多く作っているブランドで、レビューとデザインが良い感じだったの...
読書 読書をして何の意味があるの？ 役に立つの？
「読書をしても意味なくない？」
「読書でなんで人生変わるの？」
「読書って頭の中だけじゃん」
↑このように思ったことはありませんか？
過去の私がそうでした。
「読書をしても現実世...
幸せ 楽でいい、簡単でいい
日本の古い価値観で
「苦労すること」
「努力すること」
「我慢すること」
↑これらが素晴らしいとされる感覚があります。
しかし…
このような価値観を自分のものにして...
読書 読書をする脳がピリピリする！ 脳細胞の覚醒！
読書をすると…
「脳がピリピリする」
「脳に血流が行っている感じがする」
「脳が覚醒してくる感じがある」
↑このようなに感じたことはありませんか？
特に
「本を久し...
会社 みらい住宅開発紀行の飛び込み営業で大変不快な思いをした件
先ほど
「みらい住宅開発紀行」
の方が飛び込み営業に来ました。
ピンポンが鳴り出てみると…
いきなり
「この地域の担当の者です」
と話し始めました。...
雑記 リフォーム会社の訪問販売、飛び込み営業に注意！
「近くで工事をしているので挨拶にきました」
「屋根に痛みが見えるのでお伝えしにきました」
「外壁に痛みが見受けられるのでお伝えしにきました」
↑このような訪問営業型のリフォーム会社には注意です。
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